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Detailansicht: Orzola locker kurbeln, aber hart gegen den Wind

09.02.2012
Benutzer DieAndy .
Sportart Radfahren
Rad Cucuma Soleil/Foya
Dauer 03:23:00 h
Distanz 69,00 km
km/h (Mittel) 20.39 km/h
Höhenmeter 621 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 134 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (Sehr starke Böen, hinzu nur Sturm)
Notizen
Die Gruppe wächst zusammen, alle 4min Wechsel zu 8, das war cool. Zurück gings doppelt so schnell

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