Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Rainer53  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:16:08 h |
| Distanz | 13,28 km |
| km/h (Mittel) | 10.47 km/h |
| Höhenmeter | 65 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 159 min-1 |
| Puls (Maximum) | 178 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (0°. kaum Wind) |
| Notizen |
Ein- u. Auslaufen, je ~1,5km in ~6:30.
Intervalle 6x1km in 4:48, 0,6km Trabpause
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
