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| Benutzer | Triathletin007  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 5,40 km |
| km/h (Mittel) | 5.40 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
1km Ein- 8x25m Lauf ABC mit 25m Gehpause- 2x50m Antritte- 4x400m Int. WSA mit 200m Trabpause- 1,5km Aus
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