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Detailansicht: Stiepel-Ruhrtal

14.03.2012
Benutzer virenque .
Sportart Radfahren
Rad KRABO alt
Dauer 02:15:00 h
Distanz 60,00 km
km/h (Mittel) 26.67 km/h
Trainingsbereich Kraftausdauer 2
Stimmung Mittelmäßig
Wetter heiter (12°C)
Notizen
Mit dem Kopfsteinpflasterfahrrad über Kopfsteinpflaster und harte Intervalle am Berg. In der dritten Woche des Dreierblocks nochmal richtig müde fahren. Dann Ruhewoche, dann erstes Wochenende Belgien. Wahnsinn wie die Zeit vergeht.

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virenque .
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