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Detailansicht: Training Köln Marathon

10.07.2007
Benutzer bub1968 .
Sportart Laufen
Dauer 01:20:00 h
Distanz 13,50 km
km/h (Mittel) 10.12 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 137 min-1
Puls (Maximum) 158 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (13°C)
Notizen
Merkenich - Getrag - Runde um alle Seen (nach dem Summer Jam am Wochenende, sah es aus wie eine Sau!!) - Merkenich

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