Benutzer | boje |
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Sportart | Skilanglauf |
Dauer | 02:16:30 h |
Distanz | 20,48 km |
km/h (Mittel) | 9.00 km/h |
km/h (Maximum) | 28 km/h |
Höhenmeter | 300 hm |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 142 min-1 |
Puls (Maximum) | 167 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | sonnig (sehr warm) |
Notizen |
noch einmal runter bis Schattwald und zurück, Schnee total sulzig
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