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Detailansicht: Arbeit über Dießen

20.03.2012
Benutzer joszef .
Sportart Radfahren
Rad Trek Mavic
Dauer 03:11:00 h
Distanz 85,91 km
km/h (Mittel) 26.99 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 80 min-1
Höhenmeter 484 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 138 min-1
Puls (Maximum) 168 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (5°C)
Notizen
Versuch, GA1 zu fahren. Allerdings hinten raus in den Steigungen durchaus GA2 und vorallem nach dem Riss des Schaltzugs.

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