Benutzer | iron-bambi |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Crosser |
Dauer | 03:25:00 h |
Distanz | 108,00 km |
km/h (Mittel) | 31.61 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (7-12) |
Notizen |
Hungerast, musk. platt am Ende, 1 Riegel und 1FL. Malto reichen nicht für 3,5h ;-)
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