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| Benutzer | duathlon  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cannondale |
| Dauer | 04:19:00 h |
| Distanz | 113,38 km |
| km/h (Mittel) | 26.27 km/h |
| Höhenmeter | 78 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 110 min-1 |
| Puls (Maximum) | 140 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (um die 22 - 25 Grad) |
| Notizen |
zum Rhein über Hamminkeln - Wesel
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