Benutzer | bretthull |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon F10 |
Dauer | 04:40:00 h |
Distanz | 152,00 km |
km/h (Mittel) | 32.57 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
Höhenmeter | 1.517 hm |
Trainingsbereich | RTF |
Puls (Mittel) | 144 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (ca.20° leichter Wind) |
Notizen |
an den Anstiegen Kraftausdauer gefahren im
Ø 300W
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