Benutzer | boje |
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Sportart | Radfahren |
Rad | GF Pro |
Dauer | 02:07:45 h |
Distanz | 57,34 km |
km/h (Mittel) | 26.93 km/h |
km/h (Maximum) | 72.1 km/h |
Höhenmeter | 550 hm |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 146 min-1 |
Puls (Maximum) | 184 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (über 20°C, Rückenwind, ein Schauer) |
Notizen |
BW-Depot in 13:30, danach weiche Knie und Energiespeicher leer - ab Dienstag wird die Leber geschont, Regenschauer zwischen Wehrheim und Bad-Homburg, Hangabtriebskraft führte zu neuer vmax :-(,
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