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Detailansicht: BW-Depot, Sehnentest am Berg

04.05.2012
Benutzer boje .
Sportart Radfahren
Rad GF Pro
Dauer 02:07:45 h
Distanz 57,34 km
km/h (Mittel) 26.93 km/h
km/h (Maximum) 72.1 km/h
Höhenmeter 550 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 2
Puls (Mittel) 146 min-1
Puls (Maximum) 184 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (über 20°C, Rückenwind, ein Schauer)
Notizen
BW-Depot in 13:30, danach weiche Knie und Energiespeicher leer - ab Dienstag wird die Leber geschont, Regenschauer zwischen Wehrheim und Bad-Homburg, Hangabtriebskraft führte zu neuer vmax :-(,

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boje .
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