Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 02:55:10 h |
| Distanz | 84,03 km |
| km/h (Mittel) | 28.78 km/h |
| km/h (Maximum) | 58.1 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 84 min-1 |
| Höhenmeter | 400 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 146 min-1 |
| Puls (Maximum) | 181 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | heiter (15°C) |
| Notizen |
viele ca. 5 min. Intervalle 160-175 bpm. Aber mehr nach Gefühl, und das war bis zum Schluss gut.
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