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| Benutzer | Rainer53  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:21:30 h |
| Distanz | 12,00 km |
| km/h (Mittel) | 8.83 km/h |
| Höhenmeter | 41 hm |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Puls (Mittel) | 148 min-1 |
| Puls (Maximum) | 173 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (16°) |
| Notizen |
3km HF1
200m HF3, 200m HF1, 15 Wiederholungen
3m HF1
|
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