Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 02:26:17 h |
| Distanz | 69,01 km |
| km/h (Mittel) | 28.31 km/h |
| km/h (Maximum) | 56.8 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 86 min-1 |
| Höhenmeter | 418 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 141 min-1 |
| Puls (Maximum) | 169 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (13°C) |
| Notizen |
3x 15min bei ca. 160-165 bpm mit jeweils ca. 5 min Pause. Zum Schluss gemütlich.
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