Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 01:56:42 h |
| Distanz | 55,16 km |
| km/h (Mittel) | 28.36 km/h |
| km/h (Maximum) | 49.1 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 82 min-1 |
| Höhenmeter | 254 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 143 min-1 |
| Puls (Maximum) | 174 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (13°C) |
| Notizen |
7x 5min bei ca. 165-170 bpm mit jeweils ca. 2,5 min Pause. Zum Schluss gemütlich.
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