Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Olmoista  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Stevens |
| Dauer | 04:46:00 h |
| Distanz | 130,00 km |
| km/h (Mittel) | 27.27 km/h |
| km/h (Maximum) | 45.7 km/h |
| Höhenmeter | 378 hm |
| Trainingsbereich | RTF |
| Puls (Mittel) | 150 min-1 |
| Puls (Maximum) | 171 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wolkig (10.3°, total windig) |
| Notizen |
Nervige Wind, total anstrengend! Anfangs, wie so oft, zu hohes Tempo, danach mit Karin, Michael und XY gemäßigt bis zur Teilung 130 / 160-216. Ich bin die 130er Strecke gefahren, lief anfangs ganz gut, dann aber etliche KM alleine gekämpft, bis ich mich der Gruppe vom RSC Bremerhaven anschließen konnte: zwei ältere Herren und ein 2-Meter-Mann, der fast aufrecht aus seinem Renner saß und hinter dem ich mich gut vor dem Wind verstecken konnte.
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