Benutzer | bretthull |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon F10 |
Dauer | 03:25:00 h |
Distanz | 109,00 km |
km/h (Mittel) | 31.90 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
Höhenmeter | 326 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 134 min-1 |
Puls (Maximum) | 157 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wolkig (ca.11° sehr starker Wind) |
Notizen |
1x30' in GA2.
Ø 221W für das Training.
Ø 262W für den Intervall.
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