Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | gargamil  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Mein Renner |
| Dauer | 02:02:04 h |
| Distanz | 55,67 km |
| km/h (Mittel) | 27.37 km/h |
| km/h (Maximum) | 58.5 km/h |
| Höhenmeter | 120 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (8 Grad) |
| Notizen |
So die Laufräder sind da, die neue Kassette ist montiert, war doch alles nicht ganz so einfach wie gedacht, aber die LR sind Klasse und die Reifen tun ihren Rest, hätte nicht gedacht das der Unterschied so gewaltig ist.
Trotz des heftigen Windes am Vormittag habe ich einen persönlichen Geschwindigkeitrekord aufgestellt, was für ein Wunder seltens sank der Tacho unter 30 kmh, fühlte mich aber auch recht gut und früh am Morgen ist die Welt ja auch noch heile.
Muss bemerken durch die schmalen Räder und die leichten Felgen mein Gangsystem völlig aus dem Ruder läuft kann jetzt alles einen bis zwei Gänge höher Fahren und Treten. Cool
Runde ging Heute über Rosenfeld, Lilienthal, Rasdorfer Kreuz, Fahren, Bentdorf Passade zurück nach Kiel
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