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| Benutzer | Rainer53  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:07:33 h |
| Distanz | 10,00 km |
| km/h (Mittel) | 8.88 km/h |
| Höhenmeter | 19 hm |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Puls (Mittel) | 144 min-1 |
| Puls (Maximum) | 177 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (19°) |
| Notizen |
3km HF1
500m HF3, 500m HF1, 4 Wiederholungen
3km HF1
|
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