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| Benutzer | joszef  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Mavic |
| Dauer | 04:41:57 h |
| Distanz | 109,23 km |
| km/h (Mittel) | 23.24 km/h |
| km/h (Maximum) | 74.3 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 75 min-1 |
| Höhenmeter | 2.413 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 142 min-1 |
| Puls (Maximum) | 183 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (20°C) |
| Notizen |
Nicht mit dem letzten Biss gefahren, weil ich ja in den letzten Tagen schon ein paar Höhenmeter in den Beinen habe. Tempo war trotzdem okay, man muss sich erst wieder an längere Bergetappen gewöhnen.
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