Benutzer | bretthull |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Canyon F10 |
Dauer | 01:40:00 h |
Distanz | 56,00 km |
km/h (Mittel) | 33.60 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
Höhenmeter | 289 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 137 min-1 |
Puls (Maximum) | 165 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | heiter (ca.30° sehr windig, später Gewitter ) |
Notizen |
3x3Km in WSA1
Ø Leistung: 220W
Max: 596W
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