Benutzer | Deichdüse |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:07:00 h |
Distanz | 11,70 km |
km/h (Mittel) | 10.48 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig |
Notizen |
Koppellauf (zu heiß), geplatzt die letzten 3km mit Gehpausen
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