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| Benutzer | Baghi  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Stevens Izoard |
| Dauer | 02:17:36 h |
| Distanz | 69,20 km |
| km/h (Mittel) | 30.17 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Puls (Maximum) | 160 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (23 C) |
| Notizen |
Donnerstags-Abend-Brodwoschd-Runde mit Ralf & Bernd: Erweiterte Schußbachrunde:
Nach Hirschneuses über Neudorf, Seuberdorf, Großhabersdorf, Hornsegen, Deberndorf, Keidenzell, Stinzendorf, Langenzenn.
DIe 2 haben Druck gemacht. Ich hatte noch ein bisschen schwere Beine vom Vortag. Zum Schluß habe ich doch wieder Bernd nach Hause gebracht & Ralf war auch alle.
http://www.sports-tracker.com/#/workout/Sport_Baghi/4vb2rrcumano6jq2
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