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Detailansicht: GA1 Training m. Bergintervallen

26.05.2012
Benutzer bretthull .
Sportart Radfahren
Rad Canyon F10
Dauer 04:16:00 h
Distanz 126,20 km
km/h (Mittel) 29.58 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 78 min-1
Höhenmeter 1.496 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 136 min-1
Puls (Maximum) 171 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (ca.23° sehr starker und böiger Nordost Wind)
Notizen
1x14' in GA2 2x9' in GA2 2x8' in WSA1 3x20'' Bergsprint in WSA2

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bretthull .
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