Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | bretthull  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Canyon F10 |
| Dauer | 02:46:00 h |
| Distanz | 88,30 km |
| km/h (Mittel) | 31.92 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 81 min-1 |
| Höhenmeter | 729 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 137 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (ca.20° leichter Wind) |
| Notizen |
1x3Km WSA1.Flach
1x4,5Km WSA1.Leichter Anstieg.Ø3%.
1x3Km WSA1.Mäßiger Anstieg.Ø7,2%
Ø Leistung: 223W
Max.: 702W
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