Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | two wheels  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:13:00 h |
| Distanz | 10,50 km |
| km/h (Mittel) | 8.63 km/h |
| km/h (Maximum) | 22.1 km/h |
| Höhenmeter | 235 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 151 min-1 |
| Puls (Maximum) | 188 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig (26-29 Grad C) |
| Notizen |
10 x 2 Minuten bei 155-180 Puls, danach Erholung bis Puls unter 126!
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