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Detailansicht: Grosse Trainingsrunde

03.07.2012
Benutzer gargamil .
Sportart Radfahren
Rad Mein Renner
Dauer 03:36:25 h
Distanz 100,52 km
km/h (Mittel) 27.87 km/h
km/h (Maximum) 51.68 km/h
Höhenmeter 400 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (über 18 Grad)
Notizen
Trainingsrunde mit Heiko sind doch die 100 km geworden eigentlich wollten wir ja nur Ausrollen und die Beine freimachen aber Anspruch und Wirklichkeit sind 2 Dinge. Kreuz und Quer durch die Probstei, Schalötung richtig ausgetestet, man spielt die gut und sowas von Butterweich

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