Benutzer | Baghi |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:07:18 h |
Distanz | 11,10 km |
km/h (Mittel) | 9.90 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 143 min-1 |
Puls (Maximum) | 167 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | wolkig (25 C.) |
Notizen |
Alleine vorm Schwimmen:
Langenzenn Hallenbad, Laubendorf, Heinersdorf, Richtung Meiersberg, Eichensee, Burggrafenhof, Langenzenn Hallenbad.
Einlaufen;
3x 3 Lauf-ABC
3x STL
5x 500m GA2, 500m Trab
Wir schon wieder
http://www.sports-tracker.com/#/workout/Sport_Baghi/94qvkje7jrm11p8p
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