Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Charti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cucuma Luna |
| Dauer | 02:09:00 h |
| Distanz | 59,80 km |
| km/h (Mittel) | 27.81 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 124 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig (17-21) |
| Notizen |
STURM
auch darum sehr langsam.
So geht es aber einfach ganz gut....
inzwischen ist die Form bestimmt weg
Blutdruck immer noch ganz oft
135/85 ...
selten unter 125 !!!
Ruhepuls besser unter 60 !!
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