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Detailansicht: GA1 Training m. Intervallen

12.07.2012
Benutzer bretthull .
Sportart Radfahren
Rad Canyon F10
Dauer 01:30:00 h
Distanz 48,50 km
km/h (Mittel) 32.33 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 86 min-1
Höhenmeter 296 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 137 min-1
Puls (Maximum) 174 min-1
Stimmung Gut
Wetter wechselhaft (ca.16° sehr starker Wind)
Notizen
1x5' WSA1 Ø Leistung: 291W 1x2' WSA2 Ø Leistung: 289W ges.Ø Leistung: 234W max.: 655W

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bretthull .
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