Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | SaschaSexauer  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 00:25:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Zirkeltraining: Liegestütze 37-33-30; Situps 50-100-150; seitl Stütze re/li je 60-60sec; seitl Bauchmusk. hochziehn re/li je 60-60; Parkour Kniebeugen 50-50; Beine 90° anwinkeln 20-20
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