Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | gargamil  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Mein Renner |
| Dauer | 03:19:23 h |
| Distanz | 102,10 km |
| km/h (Mittel) | 30.72 km/h |
| km/h (Maximum) | 56.88 km/h |
| Höhenmeter | 430 hm |
| Trainingsbereich | RTF |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (sehr warm) |
| Notizen |
Mein erster RTF und Gleichzeitig der letzte Test für Hamburg, eventuell am Dienstag noch eine kleine Runde zum Entspannen, aber im Grossen und Ganzen war es dass.
Sehr angenehme Rundfahrt mit Heiko und dem Doktor, traumhaftes Fahrradwetter geplant waren 110 km sind dann aber nach Streckenkorrektur nur 102 geworden.
So sollte es mir gelingen die 55 km in Hamburg abzureissen, habe den Eindruck ich bin völlig übertrainiert, sollte vielleicht nächstes Jahr die 100 km Planen !!
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