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Detailansicht: Frequenzorientertes Intervalltraining

14.08.2012
Benutzer bretthull .
Sportart Radfahren
Rad Canyon F10
Dauer 01:10:00 h
Distanz 37,20 km
km/h (Mittel) 31.89 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 91 min-1
Höhenmeter 229 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 128 min-1
Puls (Maximum) 165 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (ca.24° sehr windig)
Notizen
6x30'' WSA1 Ø Leistung: 211W max.: 608W

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