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| Benutzer | pumpernickl  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 03:20:30 h |
| Distanz | 31,20 km |
| km/h (Mittel) | 9.34 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 147 min-1 |
| Puls (Maximum) | 165 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (20) |
| Notizen |
Königsweg bis Autobahn
Hin 1:40:26 Dpuls 142
Zurück 1:40:05 Dpuls 152
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