Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Charti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cucuma-Soleil |
| Dauer | 04:27:00 h |
| Distanz | 106,50 km |
| km/h (Mittel) | 23.93 km/h |
| Höhenmeter | 1.700 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig (30-35) |
| Notizen |
AV 143 Watt
bei 365 Max ist kein guter Trainingsstand wenn man müde ist dabei :-)
bei 90 KM waren es noch 180 AV!!!
Am 24.3. bei 21 Grad hatte ich 4:20 !! :-)
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
