Benutzer | empedreiundsechzig |
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Sportart | Radfahren |
Rad | cannondale r 700 |
Dauer | 01:06:00 h |
Distanz | 30,98 km |
km/h (Mittel) | 28.16 km/h |
km/h (Maximum) | 39.1 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 130 min-1 |
Puls (Maximum) | 170 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (24°C,Wind 3 BFT aus SW) |
Notizen |
Die klassische RR Runde: Sudbergweg-Ahmenhorst-Hoest-Ennigerloh-Neubeckum-Hoest-Geisterholz mit Thorsten
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