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| Benutzer | jgtri  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 00:35:00 h |
| Distanz | 4,00 km |
| km/h (Mittel) | 6.86 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Regen (18) |
| Notizen |
10 min einlaufen 1.34 km
4x200 m 49.8 45 46 46 7 min
4x200 m 50.6 43 45 46 7 min
auslaufen
|
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