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Detailansicht: Kraft - circle of pain

02.01.1982
Benutzer SaschaSexauer .
Sportart Kraftsport
Dauer 00:05:00 h
Distanz 0,00 km
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
circle of pain auf 5: jeweils kniebeugen-liegestütze-situps von 1-5, dann wieder rückwärts, am schluss je ein strecksprung

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