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Detailansicht: Etterschlag

29.09.2012
Benutzer joszef .
Sportart Radfahren
Rad Trek Mavic
Dauer 01:44:20 h
Distanz 54,88 km
km/h (Mittel) 31.56 km/h
km/h (Maximum) 48.1 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 89 min-1
Höhenmeter 221 hm
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Puls (Mittel) 147 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wechselhaft (10°C)
Notizen
3x15min. meistens nur bis 165 bpm. Leider war ab Gilching die Straße noch nass, deshalb hieß es danach putzen.

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joszef .
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