Benutzer | teutonia2 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Sensa Lombardia Super leggera |
Dauer | 02:31:00 h |
Distanz | 72,63 km |
km/h (Mittel) | 28.86 km/h |
km/h (Maximum) | 56.06 km/h |
Höhenmeter | 254 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 133 min-1 |
Puls (Maximum) | 166 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | heiter (10 Grad) |
Notizen |
PSV-Hügel-Permanente abgesteckt. An 2 Stellen dringend Verbesserungen notwendig, da Schotterwege. Ansonsten schönen Herbst im Lipperland genossen.
Streckenbeschreibung
SHS-Segelflugplatz-Oerlinghausen-Ubbedissen-Greste-Waddenhausen-Lieme-Papenhausen-Brüntorf-Entrup-Leese-Hörstmar-Heiden-Pivitsheide-Müssen-Hörste-Augustdorf-SHS
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