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Detailansicht: Bergtraining

05.11.2012
Benutzer wiegand-thomas.de .
Sportart Radfahren
Dauer 06:16:00 h
Distanz 125,90 km
km/h (Mittel) 20.09 km/h
Höhenmeter 4.310 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 2
Stimmung Sehr gut
Wetter bewölkt (17-28)
Notizen
Streckenversuch, ok - aber das geht kürzer mit dennoch so vielen Höhenmetern, Nass daher langsam berab, Steigung im Sitzen bei 39/25 bis zu 15%

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