Benutzer | Triathletin007 |
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Sportart | Schwimmen |
Dauer | 01:15:00 h |
Distanz | 4,00 km |
km/h (Mittel) | 3.20 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
1. Intervall beim 24 Std. Schwimmen für den guten Zweck.
danach 10 Min. Pause zur Erholung und Kraft zu tanken
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