| Benutzer | alexneu |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Dauer | 04:49:00 h |
| Distanz | 81,00 km |
| km/h (Mittel) | 16.82 km/h |
| Höhenmeter | 480 hm |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wechselhaft (erst sonnig, am Ende leichter Nieselregen) |
| Notizen |
Einkaufen, Fahrt nach Düsseldorf (Hauptbahnhof) und zurück, anschließend nach Mülheim/Ruhr (zu Gutemine und Zander) - Hinweg mit Kürbissuppe, Rückfahrt mit leerem Topf, aber mit daffodil
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