| Benutzer | sportella |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 01:20:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Rumpfrotation 20/15/15
Bank 15/15/7/6
KH 15/10/8
KB 15/15/7
Beinpresse7/6/5
Rudern vorgebeugt LH 12/10/10
Dips 10/10/10
SH 12/10/10
- platt :-)
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