Benutzer | Baghi |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Heimtrainer |
Dauer | 01:15:00 h |
Distanz | 40,60 km |
km/h (Mittel) | 32.48 km/h |
km/h (Maximum) | 50.3 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 91 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 120 min-1 |
Puls (Maximum) | 145 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Pulsprogramm 31 + Cooldown P43
Watt (Durchschnitt): 117
Watt (Max): 190
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