| Benutzer | Triathletin007 |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 00:30:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
200 Seilchensprünge
30 situps-10 kLIMMZÜGE
4x(10 Klimmzüge-8x Kniebeuge mit Langhantel (25kg)- 20 Sit-ups
Bankdrücken Max. 6x 40kg
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