Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | teutonia2  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Anzani |
| Dauer | 03:30:38 h |
| Distanz | 100,42 km |
| km/h (Mittel) | 28.61 km/h |
| km/h (Maximum) | 53.44 km/h |
| Höhenmeter | 196 hm |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Puls (Mittel) | 136 min-1 |
| Puls (Maximum) | 160 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (7 Grad) |
| Notizen |
Bei 6° und ordentlich Gegenwind gestartet. Brause in Oesterwiehe abgeholt und lockere Tour zusammen über Albersee nach Geseke gemacht. Dort Trennung. Sonne km heraus und der Wind nun mehr von hinten :) Leider in Espeln nach exakt 100km Platten vorn und Kette zwischen Ritzel und Felge gesprungen. Sohnemann durfte Taxi spielen. Hatte keine Lust mehr.
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