Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | sportella  |
|---|---|
| Sportart | Kraftsport |
| Dauer | 01:35:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Beinbizeps noch nicht ganz gut, daher kein KH
Hyperext Gerät 30/30
Beinpresse 30
Kniebeuge LH 12/12/8/8
Rudern LH 16/15/10/10/9
Flachbankdrücken LH 20/1212/11/11
Theraband "Schulterprävention"
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
