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| Benutzer | Triathletin007  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:01:00 h |
| Distanz | 11,00 km |
| km/h (Mittel) | 10.82 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht |
| Notizen |
3km Einlaufen
0,8km GA2 mit 4:18 Min- Tempo
0,9km GA1
1,7km GA2 mit 4:19 Min- Tempo
0,7km GA1
1,0km WSA mit 4:04 Min- Tempo
2,8km GA1
|
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