Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | teutonia2  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Anzani |
| Dauer | 04:42:41 h |
| Distanz | 123,65 km |
| km/h (Mittel) | 26.25 km/h |
| km/h (Maximum) | 53.48 km/h |
| Höhenmeter | 906 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 148 min-1 |
| Puls (Maximum) | 171 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (-6 Grad) |
| Notizen |
Bei -6°C mit Zimbo gestartet und zügig auf direktem Weg zum Kaiser. Trockene, leere Straßen und herrlichster Sonnenschein.Keine Kälte gespürt. Rückweg mit ordentlich HM gespickt durchs Lipperland. In Spork abgebogen, um Rolando zu besuchen. Dort versackt und von ihm nach Hause chauffiert worden. Toller Tag!
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